Cafeína | SNC Salvador

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Currently Viewing Posts Under Tag: Cafeína

Suplementos Diuréticos

Diuréticos são agentes capazes de aumentar a excreção renal de sódio e água, ou seja, o aumento do volume urinário e representa uma das categorias mais prescritas de drogas no mundo. Sua aplicação clínica continua sendo um dos principais avanços da medicina. O principal órgão alvo dos diuréticos, o rim, mantém o volume de líquido […]

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Aumente seu desempenho esportivo!

Aumentar a carga nos exercícios, executar mais repetições e realizar uma prova com um menor tempo são exemplos de objetivos de atletas e desportistas. Para tanto, faz-se necessário um aumento no desempenho, causado por uma série de estímulos adaptativos em um ambiente adequado, deixando para trás os velhos limites e alcançando ou superando metas. Os […]

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Qual o seu pré-treino?

Em alguns momentos existem dúvidas sobre o que utilizar no período pré-treino,  ao que se refere o termo e suas definições. O período pré-treino é o momento que existe antes da atividade física e é característico, cada indivíduo tem o seu hábito. Existem pessoas que comem uma hora antes e os que precisam de mais […]

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Cafeína x Hipertensão

A hipertensão arterial (HAS) é uma doença crônica não transmissível (DCNT), o problema mais comum de saúde em escala mundial que acomete grande parte da população, sendo atrelada a uma menor expectativa de vida. Estima-se que 25% da população mundial terá HAS até o ano de 2025. Segundo a Sociedade Brasileira de Hipertensão, ter pressão alta significa […]

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Teacrina: conhecendo a novidade!

A teacrina é um alcalóide purínico encontrada em certas espécies de cafés, chás e frutas (como o cupuaçu) e apesar de ter sido descoberta em 1937, a teacrina ainda não foi tão bem explorada e estudada como outros alcalóides purínicos conhecidos, que se assemelham, inclusive, estruturalmente a ela: a cafeína e a teombromina que são […]

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E-Sports e suplementação nutricional

Os jogos eletrônicos estão crescendo bastante e atraindo cada vez mais investimentos e patrocinadores, consequentemente aumentando também o número de jogadores. Os E-Sports ou eSports (abreviação de eletronic sports) podem ser definidos como eventos de jogos eletrônicos, com caráter competitivo, disputados em sua maioria por jogadores profissionais. Atualmente, os gêneros FPS (first person shotter ou tiro […]

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Cafeína e desempenho físico

A busca pelo melhor desempenho esportivo é cada vez maior, seja por atletas de alto rendimento ou por desportistas, como por exemplo praticantes de musculação. Nessa busca, ocorre a utilização de recursos ergogênicos, que são substâncias utilizadas na tentativa de aumentar a potência física e mental, consequentemente atingindo-se os objetivos de maneira mais rápida e […]

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Termogênicos

Enquadro social. Popularidade. Padrões estéticos de beleza. Diversos são os motivos que levam homens e mulheres a irem de encontro ao corpo perfeito, mas não só esses, como também em situações patológicas a exemplo da obesidade, responsável por ocasionar diabetes tipo 2, dislipidemia ou problemas cardiovasculares. A atividade física aliada ao acompanhamento nutricional é de […]

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Termogênicos para sedentários?

Se o total de calorias consumidas exceder a quantidade gasta, o excesso pode se acumular na forma de tecido adiposo. Uma estratégia para alcançar o emagrecimento é manter o gasto energético maior que o total de calorias consumidas, o que pode ser alcançado pela prática de exercícios físicos. Na suplementação, algumas práticas podem ser aliadas […]

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Cafeína e Exercícios Aeróbicos

A cafeína, ou 1,3,7-trimetilxantina, é uma alcaloide pertencente ao grupo das xantinas. Esta substância esta presente em diversos alimentos, tanto naturais quanto industrializados, a citar chás, cacau, refrigerantes, energéticos, noz de cola e guaraná. Atualmente, aproximadamente 80% da população do mundo consome algum produto contendo cafeína diariamente. Após sua absorção, a cafeína é metabolizada pelo […]

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